青春期|探索身心变化的时期
一、身体变化
身体的快速发育
青春期是身体快速发育的时期，男孩的身高会在12-16岁之间迅速增长，而女孩的身高会在10-14岁之间开始快速增长。不仅如此，男孩的体重也会增加，肌肉和骨骼也在发育中，女孩则会产生丰满的女性曲线。
皮肤和毛发的变化
青春期的儿童也会发现自己的皮肤和毛发在变化，不稳定的荷尔蒙水平会导致皮肤的油脂分泌增加，导致痤疮的出现。此外，男孩子也会有面部，脖子和腋下长出毛发的情况，女孩也有类似的生长。
二、情感变化
自我意识的增强
青春期是自我意识增强的时期，孩子们会发现自己没有和以前一样容易相处。自我意识的增强使他们更加注意自己的行为和形象，也更加理解其他人的行为和感受。
挑战家庭和社会权威
由于青春期孩子的独立性增强，他们更愿意独立思考问题和挑战权威，这也就是为什么老师和家长常常感到不满或困惑了。而对于青春期孩子来说，家庭和社会的期望常常会让他们感到压力，导致心理问题，如抑郁症。
三、性格变化
性格的形成和发展
青春期是性格发展的重要时期，它把孩子从儿童转化成为更加成熟的大人。这一时期孩子们的性格会受到很多的影响，如遗传因素、家庭环境以及社交圈等。一个良好的性格塑造对于孩子们在今后的生活中具有重要的作用。
增强自我把握能力
青春期孩子的性格表现出了自我把握的能力增强，也就是说，他们的性格越来越不容易被他人所左右。这也是性格的成熟表现之一。
总之，青春期是一个人生命中最重要的阶段之一，很多方面的变化都会影响到孩子们的成长。家长和教育者应该对这些变化有更多的理解和同情，提供必要的帮助和支持，以保证孩子们能够平稳过渡，成为一名健康、成熟的成年人。
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