挑战自我，迎接未来
正在面对困难或面临选择时，我们往往会感到干着急，甚至是心灰意冷。然而，这些挑战实际上却是人生的重要部分，也是我们成长的机会。在迎接未来的道路上，我们需要给自己以鼓励，也需要给自己以鞭策。
赞美自己的过去
我们经常会忽略自己过去的成就，而将注意力放在未来的挑战上。然而，我们需要认识到过去的成就会激发我们后续的动力。请花些时间回忆过去所取得的成功，不论是学业、工作、家庭还是个人成就，都值得自豪和庆贺。
寻找过去的成就可以激励我们迎接未来的挑战。我们需要相信我们曾经取得过成功，并且相信我们能够继续在未来取得成功。因此，在迎接新挑战时，要对自己说：“我曾经取得过成功，我也能够在未来继续取得成功。”
面对挑战的机会
每次面对挑战时，我们都有两种选择：放手不管或认真应对。如果选择后者，我们会发现自己成长迅速，学到更多，也为自己创造更多机会。请将挑战看作是一种机会，一个成长和提高自己的机会。
每一个机会都是一个礼物，它为我们提供了不同的学习机会和走向成功的机会。最重要的是，我们需要识别这些机会，将它们当作我们前行的航标。我们必须敢于冒险和尝试，面对挑战和困难，学会从经历中吸取能量和经验。
自我激励
当我们处于压力和困难之中，我们需要一些外在的激励来推动我们前进，并消除悲观和消极的情绪。然而，当外界的鼓励和 support 不再有效时，我们就需要依赖自己的内在动力。
请记住，我们拥有充分的能力和自我控制力，能够激励自己持续前进。要充分利用自己的内在潜能和自我激励，通过自我问责和正确的心理调整，达到自我目标并实现自我价值。
到目前为止，我们已经学会了如何自我鼓励和鞭策。让我们善于欣赏过去的成就，尝试化挑战为机会，然后依靠自己的内在动力，去冲击更高的目标。向前看，我们一定会有更出色的未来。
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