贵庚如何适用不同年龄段人群
年轻人（18-35岁）
对于这个年龄段的人来说，最重要的是身体的健康和精神的充沛。所以，贵庚的吃法和保养方案应该以滋补身体，促进代谢为核心。平时可以多吃一些补肾、补气、补血的食材，如枸杞、红枣、燕窝、花旗参等，坚持适当的运动也是非常必要的。
另外，压力和疲劳是影响这个年龄段人身体健康的主要因素，所以在贵庚的使用上，吸入香气或是直接涂抹在双手后深呼吸对缓解疲劳有极大的益处。
中年人（36-55岁）
对于这个年龄段的人来说，最重要的问题是调整身体机能，保持身体的平衡。在这个年龄段，多数人都会出现身体慢慢衰退，四肢乏力等问题。所以对于贵庚的使用，需要注重调理身体健康，选择一些针对身体的药材，如阿胶、花旗参、鹿茸等。此外，进行适量的运动是一项极其重要的保健措施。
另外，在此期间压力和睡眠问题也会逐渐凸显，这就需要再使用贵庚时，将重点放在调节情绪，增强睡眠了。贵庚涂抹在枕头上或双手上，每晚入睡时吸入香气，这都是极其有效的方法。
老年人（56岁以上）
随着年龄的增长，老年人身体机能下降，发病率高，体质偏寒等问题也会日益凸显。所以贵庚的使用重点也要放在调养身体，增强抵抗力，健脑等方面。对于这个年龄段的人，可以选择一些温性的药材，如人参、黄芪、枸杞等。同时，坚持适当的运动也是非常必要的。
此外，贵庚的吸入香气对老年人的疾病，如失眠、头痛、肺炎等具有很好的治疗作用。如果老年人有耳鸣、目眩等问题，可以涂抹在双额部位，或在耳后后2厘米处长按揉捏，可以改善此类问题。
总之，贵庚虽然是一种非常好的中药材，但是使用方法必须因人而异，需要根据不同年龄段人的身体状况进行调整。如果有贵庚使用问题，建议咨询医生。
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